luni, 4 august 2014

Schimbă perspectiva asuprea stresului

Am dat de o părezentare pe platforma Ted talks care mi-a întărit nişte convingeri personale. Anume, că experienţele pe care le avem ne pot modifica corpul în funcţie de felul în care le percepem. Iată că acest filmuleţ, prezintă o serie de studii ştiinţifice legate de stres care schimbă perspectiva cu care am fost opbişnuiţi. Stresul poate să ne slăbească imunitatea corpului sau poate să o întărească, dacă îl alegem în mod conştient. Ve recomand acest film foarte util pentru vremurile în care trăim şi vă spun că el vă va schimba complet perspectiva asupra stresului. Rămâne doar ca alegerea să o faceţi conştient... mereu aceiaşi conştienţă :)

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu